Ciao : )
Oggi volevo parlarvi di un altro integratore Altromercato: la Spirulina.
Ho iniziato ad usarla qualche mese fa, quando sono diventata vegetariana per compensare le carenze di ferro.
La spirulina (Spirulina Platensis) è una microalga dei mari tropicali, questa di Altromercato proviene dal produttore Genix di Cuba.
E' ricca di proteine, amminoacidi essenziali, ferro e lipidi, contiene le vitamine ACE, che le attribuiscono proprietà antiossidanti, quindi è in grado di proteggere dai radicali liberi.
E'
indicata per chi fa sport in quanto inibisce la formazione di acido
lattico durante lo sforzo fisico ed è anche indicata per chi
desidera perdere peso perché da un senso di sazietà.
Grazie
alla sua abbondanza in proteine e amminoacidi, è adatta a
vegetariani e vegani.
Modalità d'uso: 2-3 compresse ai pasti (6 al giorno)
PRO: il senso di sazietà è effettivo
CONTRO: una confezione dura troppo poco
Rapporto quantità\prezzo, reperibilità: 700mg (60 compresse) per 5,50 euro, nelle Botteghe del Mondo
N.B.: non contiene iodio, non contiene glutine
A presto : )
Uso anche io la Spirulina ma di Marcus Rohrer da un mese e confermo che la fame passa! La utilizzo più che altro per integrare amminoacidi, vitamine e oligoelementi. Come mai questa non contiene iodio? Ho pagato 20 euro la confezione con l'offerta speciale di 180 + 60 cps, per un tot di 240 cps!kiss
RispondiEliminaSARA
Ciao! La Spirulina Platensis non contiene iodio perché è un'alga di acqua dolce : )
EliminaMolto interessante questo integratore!
RispondiEliminaGrazie per averne parlato!
Grazie a te : )
Eliminaciao ma esiste solamente in compresse??? io ho difficoltà nel inghiottire capsule!!! in gocce sarebbe fantastico.
RispondiEliminaciao e grazie
francesca
Io l'ho sempre vista in compresse.. Puoi provare a chiedere in erboristeria! : )
Eliminaio ho 60 anni e assumo 4 pastiglie al dì da un mese ma non ho perso nemmeno un etto....
RispondiElimina