Ciao : )
Oggi volevo parlarvi di un altro integratore alimentare di Altromercato: la Maca dal Perù prodotta dalla Cooperativa Valle del Cunas.
La Maca (Lepidium Meyenii), conosciuta anche come Ginseng peruviano, è una pianta tuberosa che cresce tra i 3000 e i 4500 m d'altitudine sulle Ande. E' utilizzata sin dai tempi dei Maya.
Di questa pianta si utilizza la radice, ricca di principi nutritivi e povera di grassi. Fornisce infatti un buon apporto di carboidrati e minerali, oltre ad avere un importante contenuto di iodio, una presenza importante di vitamine (B1, B2, B12, C, E), fibre e amminoacidi essenziali.
La maca è consigliata per gli sportivi perché aiuta a sviluppare la massa muscolare; è inoltre indicata nei momenti di maggiore stress da lavoro o da studio perché favorisce la concentrazione.
Rallenta i processi dell'invecchiamento e previene la caduta dei capelli.
Aiuta nei disturbi da menopausa e sindrome pre-mestruale e in quelli legati all'impotenza.
Modalità d'uso: una compressa al giorno per tre volte al giorno con acqua
PRO: aiuta la concentrazione
CONTRO: non mi ha aiutato nel periodo pre-mestruale
Rapporto quantità\prezzo, reperibilità: 42g (60 compresse) per 9,50 euro, nelle Botteghe del Mondo
Attenzione!! E' ricca di iodio, è quindi sconsigliata in casi di ipertiroidismo.
A presto : )
mi farebbe proprio comodo ^_^
RispondiEliminaE' un valido integratore :)
Eliminaverissimo in un periodo nero sia fisicamente che spicologicamente mi ha ricaricato di energia positiva,per la libido offuscata da anni di anticoncezionale e in premenopausa devo ancora vedere.
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